プランタン

 


                           ★
                   ★
                                   ★


realtime

2014 6.19〜


24時間限定リアルタイム

by りんごあめ

便通がないから、体重の減りが悪いw
今日ジム行ったら、少し減るかしら?(´・ω・`)

ついに、近々一人JISデビューするかもw
気楽だし、比較対象いないし、ああいうところに一人で来る男ってどんな奴なのか気になるし、一度はしてみる価値あるかも?w


by りんごあめ

メッチャ久しぶりにメイクブラシ洗った〜(*゚▽゚*)
ダイソーのブラシ洗い使ってみたけど、すごくいい♪
簡単にじゃぶじゃぶ汚れが取れるっ♪
これで100円とか本当に日本の100均は素晴らしい!

爪も切ったし、あとは荷造りだね〜余裕あれば眉毛カットと鼻毛脱毛もしておきたいw

by りんごあめ

最近サラダシーチキンなんて売ってるんだ!!
セブンやローソン、スーパーに置いてあるらしい!
サラダチキンは鶏肉苦手だから手出せなかったけど、シーチキンなら大好きだからイケる(*゚▽゚*)
たんぱく質摂りた〜い♪

by りんごあめ

「鎌倉で食べ歩きしたい」って記事の後にダイエットについて熱く語るとは滑稽w
でも結果がすべてだからね♪〜(´ε` )

さて、寝よ寝よ。

by りんごあめ

う〜わ〜最近毎日チェックしてるダイエットインスタがあるんだけど、その人が厳しい意見をビシバシ言う人(しかし30kg近くのダイエットに成功してるので説得力はある)で、「過食をストレスのせいにするな」ってポストがあった。

で、そこにコメしてる人がいて、「よくダイエットのアドバイスを求められることがあって、いろいろ言うと、でもストレスで過食しちゃうんです〜って言われること多くて、それ言われるとうんうん、それなら仕方ないよね!今のままでいいと思う!無理しないで!って優しく見捨てますw」っていうのがあって、メッチャ共感www

なぜなら、つい最近ほぼ同じことがあったから。
自称ダイエット中(24kg減目標)の友達がダーツバーで揚げ物食べて、それを好きな人に指摘されて「でも、仕事終わりで何も食べてなかったしお腹空いてたから仕方ないよね〜」って言ってて、あぁもうこいつは一生デブのままだなと。
真剣にアドバイスしたところでこっちが悪者にされるだけだし、「うんうん、それは仕方ないよね〜」って言って優しく見捨てたw
お腹空いてるのはわかるけど、確かそのダーツバー、サラダもあったと思うしそういうの食べればいいのでは?
100歩譲ってたこ焼きとか。揚げ物は一番アカンやろ〜
私だったら、サラダだけで我慢するか、どうしてもお腹空き過ぎて別のもの食べてしまったら、後日野菜スープだけとかにして調整するかな。

今、一応ダイエット中って言ってる私がその友達の前でパンケーキとか食べちゃってるから、「食事制限しなくても痩せられるんだ」って勘違いしてるのかもしれないけど、ゆる〜く長い時間掛けて3kgくらい減量しようとしてる私と、大デブで20kg以上の減量目指してるあなたとは全然やり方が違うからね!!って言ってやりたい本当は。
言ってあげるのが本当の優しさ・友情だと思うし。
でも、こっちが悪者にされるリスクを冒してまでは言うつもりない。面倒臭いし。どうせその人は一生変わらないと思うし。

はぁ〜…なんかずっと溜め込んでた思いをすべてぶちまけてしまった(゜ロ゜)
ダイエットって、やっぱり本当に重要なことは成功者にしかわからないよね。陰でどんだけ努力してるかとかさ。
ダイエットこそ百聞は一見にしかず、だわ。
まぁその痩せるまでがメッチャクチャ大変なんだけど(ToT)

私も、今でこそ好きなものもちょいちょい食べちゃってるけど、後日の食事で調整したり運動と筋トレちゃんとしたりであなたよりはずっとずっと努力してるからね!
それで少しずつだけどちゃんと体重減っていってるし。

まぁガチダイエット時代(13kg減成功した時)は食事制限もかなり厳しくしてて、決められた食事と水(とノンカフェインのお茶)以外は一切口にしなかったよ。
チョコひとかけでさえもね。
マジで大変だった。。けど、体重が順調に減っていく喜びの方が大きかったなぁ(*´ω`*)

そんな喜び、友達は一生知らずに醜い体のまま死んでいくんだろうな。
でもそれこそ「仕方ない」よね。

by りんごあめ

鎌倉は、レモンシュガークレープとワッフルとチョココロッケwは絶対食べたい(*゚▽゚*)

★Re: by りんごあめ

11/13(火),14or21(水),28(水),30(金)は平日に予定入れられる日だから、どこか行きたいw
特に水曜と金曜はジム行かない日だから、予定入れちゃいたいな〜!
鎌倉散策行きたい…日暮里散策も行きたいけど、これは最悪土日でも大丈夫そう?かなwww


☆行きたいところリスト☆

◆食(カフェ、スイーツ、ブッフェ、飲み)◆
・ESPRESSO D WORKS(パンケーキ、恵比寿)
・ミカサデコ&カフェ(パンケーキ、原宿/明治神宮前)
・FLAMINGO(カフェ、渋谷)
・タルト食べ放題(デリス銀座)
・ラ・ファミーユ(シフォンケーキ専門店、池袋)
・アジアンパーム(コスパ良いエスニックランチブッフェ、神楽坂)
・ジェイズ(コスパ良いフレンチブッフェ、新宿)
・ニューオータニのブッフェ(かの有名なスーパーメロンショートケーキ目当てw)
・回転スイーツ食べ放題(原宿)
・浅草むぎとろのランチブッフェ
・餃子フェス(中野) →予定あり
・タムタム(石窯焼きホットケーキ、神保町) →予定(リベンジw)あり
・でんでん串(90分 おでん&串揚げ食べ放題+飲み放題 1600円、阿佐ヶ谷)
・裏参道ガーデン(和スイーツの複合施設、表参道)
・ザ フレンチトーストファクトリー(秋葉原)
・チーズチーズカフェ(渋谷、恵比寿)

◆動物系◆
・いけもふ(いろんな動物いる動物カフェ、池袋)
・町田リス園 →予定あり
・大手町牧場

◆コンセプトカフェ/居酒屋◆
・ニンジャアカサカ
・赤羽霊園

◆癒し系◆
・足湯カフェ(御徒町他)
・エステ初回(安いやつ) →それより先にトリートメントしたいw

◆その他◆
・ジップライン
・乗馬
・キャニオニング(奥多摩以外の場所)
・ケービング →予定あり
・ツリーイング →予定あり
・江戸東京博物館(両国)
・アンダリゾート(伊豆のホテル) →予定あり
・鎌倉散策

★Re: by りんごあめ

川口のお惣菜ブッフェやっと行けたε-(´∀`*)


☆行きたいところリスト☆

◆食(カフェ、スイーツ、ブッフェ、飲み)◆
・ESPRESSO D WORKS(パンケーキ、恵比寿)
・ミカサデコ&カフェ(パンケーキ、原宿/明治神宮前)
・FLAMINGO(カフェ、渋谷)
・タルト食べ放題(デリス銀座)
・ラ・ファミーユ(シフォンケーキ専門店、池袋)
・アジアンパーム(コスパ良いエスニックランチブッフェ、神楽坂)
・ジェイズ(コスパ良いフレンチブッフェ、新宿)
・ニューオータニのブッフェ(かの有名なスーパーメロンショートケーキ目当てw)
・回転スイーツ食べ放題(原宿)
・浅草むぎとろのランチブッフェ
・餃子フェス(中野) →予定あり
・タムタム(石窯焼きホットケーキ、神保町) →予定(リベンジw)あり
・でんでん串(90分 おでん&串揚げ食べ放題+飲み放題 1600円、阿佐ヶ谷)
・裏参道ガーデン(和スイーツの複合施設、表参道)
・ザ フレンチトーストファクトリー(秋葉原)
・チーズチーズカフェ(渋谷、恵比寿)

◆動物系◆
・いけもふ(いろんな動物いる動物カフェ、池袋)
・町田リス園 →予定あり
・大手町牧場

◆コンセプトカフェ/居酒屋◆
・ニンジャアカサカ
・赤羽霊園

◆癒し系◆
・足湯カフェ(御徒町他)
・エステ初回(安いやつ) →それより先にトリートメントしたいw

◆その他◆
・ジップライン
・乗馬
・キャニオニング(奥多摩以外の場所)
・ケービング →予定あり
・ツリーイング →予定あり
・江戸東京博物館(両国)
・アンダリゾート(伊豆のホテル) →予定あり
・鎌倉散策

by りんごあめ

ひぇぇ、鎌倉のコクリコクレープってところのレモンシュガークレープが美味しそう過ぎるんじゃあ(*´?`*)
鎌倉散策したくなってきた…笑

by りんごあめ

念願の川口のお惣菜ブッフェ!
どれも美味し過ぎた♪また行きたい♪
こなすさんオススメの里芋の揚げ煮?的なやつはなかったなぁ〜今日は作ってなかったのかしら?(´・ω・`)
次行く時は食べられるといいな(*´ω`*)