プランタン

 


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realtime

2014 6.19〜


24時間限定リアルタイム

by りんごあめ

本日の体重測定!
何と!!少し減って50.8kg!!!
これは…今年中に50kg切る目標が達成できるかも(*゚▽゚*)
生理終わってむくみが取れてるのもあると思うけど、筋トレも効いてきてるのかな〜♪
頑張ろうっ(^O^)

by りんごあめ

思ったけど、今穿いてるタイトスカートに、今年流行りのダボッとしたカーデとかセーターとかスウェット合うんじゃね?
いいと思う!今度GU行ってみよ〜っと!

by りんごあめ

USJ、一日じゃ廻りきれないかも!!
最低限何に乗りたいか、何を食べたいか決めておかないとハウステンボスの二の舞になる。゚(゚^ω^゚)゚。

by りんごあめ

ぎおん 徳屋のわらび餅最高〜♪♪♪

by りんごあめ

今月末の旅行手配。

・行き帰りのバス予約
・USJ付近のホテル予約(ほぼ2択にまで絞られた)
・京都のホテル予約(3,4択?朝食ビュッフェ付き、大浴場付き、京都駅や観光地へのアクセス悪くないところ、1人10,000円未満…が希望)


by りんごあめ

これも可愛い!
ちょっとセクシー。エロ可愛い。



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by りんごあめ

久々に服に一目惚れしちゃった♪
セシルマクビーのワンピース(*´ω`*)
アラサーが着るにはスカート丈ちょっと短めだけどw、個性的なデザインで可愛い!
タイツ穿けば大丈夫やろ。



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by りんごあめ

本日のジム。

ホットヨガ 50分
パンプ 45分
クロストレーナー 30分(速度10km目安、消費カロリー216kcal)
筋トレ
太ももとお尻→35kgを15回×3セット
胸筋→15kgを15回×3セット
腹筋→15kgを15回×3セット
お尻→45kgを15回×3セット
バイク 30分(速度20km目安、消費カロリー152kcal)

バイク初めてやってみたけど、やっぱり消費カロリー低いな〜(+_+)
30分漕いでもあんまり汗かかなかったし(^O^;)
今日みたいに散々運動してクタクタだけど、有酸素運動もうちょっとやりたいって時じゃないともうやらないかもw
基本はクロストレーナーで!
しかし腹筋キツいな〜頑張ろう。



by りんごあめ

ムンク展ちょっと行きたいかも…笑

by りんごあめ

愚痴ばっかだとアレなので笑、鎌倉の感想まとめ。

・チョココロッケ →珍しくて美味しかった!チョコがトロ〜り。揚げ物×チョコって合うね!
・レモンシュガークレープ →本物のレモン搾ってるから爽やかな後味。砂糖の優しい甘さと上手くマッチングしてる♪意外とボリュームあったw
・小豆ワッフル →ハードル上がってたからか、思ったよりは美味しくなかったかも…小豆クリームも生地も全体的に味が薄かった( ̄▽ ̄;)
・海鮮まん →珍しい〜しかも具がタコ、イカ、エビ!タコとイカ入ってるのは珍しい♪
春雨も結構たくさん入ってたw

・鶴岡八幡宮 →小町通り食べ歩きの腹ごなしにちょうどいい距離。階段がわりと急w
お参りしてきた(^O^)
・鎌倉の大仏 →思ったより小さかったw歩いてみたら結構遠かったw
でも内部にも入れたし、いい経験でした!
・銭洗弁財天 →辿り着いてみたら、トンネルみたいな入口!神秘的で思わず写真撮ってしまった!
何をどうしたらいいのかわからないけど、とりあえず見様見真似で小銭洗ってみた!そのうちの100円はお参りに使った。
お札洗ってる人もいたけど、乾くまで大変そうだな〜破けそう(´・ω・`)
卵もお供えしてあったけど、あれ何だったんだろう?

お寺と神社たくさんあって、廻り甲斐ある場所だな〜って思った(*゚▽゚)ノ
帰りは電車が運転見合わせになってて大変だったけど。゚(゚^ω^゚)゚。