やせる!



by なっち


夕飯

サラダ
野菜炒め
チーズササミかつ 2つ



by なっち


48.3

あさごはん

ぱん
豆乳

by なっち



あるき

夕飯

枝豆
チキン
イカ焼き 1

by なっち


昼ごはん

味噌汁
納豆
おにぎり

by なっち



あるき

夕飯

アイス 二本
じゃがりこ