やせる!



by なっち



あるき

夕飯

サラダ
ごはん
納豆
明太子

by なっち



48.4

朝ごはん

豆乳
ぱん 二枚
チョコ一枚

by なっち



あるき

夕飯

サラダ
サーモンとポテト焼き



by なっち



昼ごはん

サラダ
パスタ
ティーオレ
スタバ





by なっち



昼ごはん

サラダ
パスタ
ティーオレ
ケーキ