ひみつ



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今日も休み幸せ
仕事ないって本当に本当に極上の幸せだな
嫌な奴の顔をみることなく過ごせる日常ってこんな幸せなんだね
どれだけ影響を与えてたかって
はぁ〜ずっと続けばいいのにな
幸せ幸せ幸せ〜
生理きてお腹痛いけど
ここは家だからいつでも寝れるし休めるし極上の幸せ
好きなことして好きなもの食べて寝てこんなに幸せなんだね
仕事のことは考えずに
ゆっくり非日常を楽しもう堪能しよう



ストレッチしながら久々にYouTubeで珍しくリラクゼーション系の曲選んで流して
何の気もなくなんとなく心地良さそうな曲を選んで流してたんだけど
自然に目瞑りながら自然にしかも勝手に無意識に
お腹へこませる深呼吸してたら
急に沖縄旅行のこと思い出して思い浮かべて泣きたくなって涙出てきた
なんか懐かしいとゆうかこの曲に呼び起こされるような沖縄の思い出が出て来てそれに泣いて涙出て来て
悲しいわけじゃないけど、楽しいわけでもなく
よくわからん
とにかく泣きたい気分になった
調べてみたら心に触れたとか魂に触れたとかで涙流すことあるらしい
うちも何かに触れたのかもね
でも、すごい気持ちよくて瞑想できて少しデトックスできたような気がする
初めての経験
またやりたい
詰まったとき、ストレッチしながら聴いて心に触れて涙流してデトックスしてスッキリリセットしたい
1つの回復方法にしたい
なんか初めてだけど、すごいいい経験になった
かざが大好きってことも実感
ありがとう言おうっと



頭痛い
朝から頭痛だわ
何してても痛い治らない
寝すぎ?睡眠不足?水分不足?
生理前の?偏頭痛?
とりあえず動くと脈打つ頭痛が頭頂部からきてなるべく動きたくない
寝てたい
やることがやーっと終わって今一息ついたんだけど
これからあゆんち
まぢで寝たい
今日じゃなくなってほしい
寝たい頭痛い動きたくない
体調悪いーーーー
はぁ
こんな日に予定を入れてしまうってゆう運の悪いこと



今日はお布団交換とゆうか部屋交換(笑)
かざくんがうちの布団で寝てて
うち寝れなくてかざの布団きた
かざの布団で寝るんだって
かわいい
冷房届かなくて暑いけど(笑)
今日はここで寝よう
かざくんの部屋かざくんの布団
幸せ〜
大好きや〜



イオンなう
腹壊し?トイレなう
腹痛でのトイレ3回目
もお痛くて痛くて壊してるの?
原因不明だけど腹痛3日目
平日は朝から痛くてコンビニ寄ったくらい
微妙な下痢でおもいっきり壊したってわけじゃないんだよね
アロエのせい?
腹壊しても便秘よりましと思ったけど痛いの辛いわ
アロエが原因かわからんけど、明日痛くなると困るから飲むの辞めようかな
それともただの食べ過ぎ?
原因不明なんだろ
胃腸弱ってんのかな
とりあえず最後にしたいから全部出てほしい
もおイオンで腹痛いのやだ
辛いから