りある










自分の事ばかりで情けなくなるよ
君が泣いているのは
わかっているのにね




あと、もう一つ。
本当ごめんなさい、私また自傷行為しちゃってます。
さっきも苦しくてしてしまいました。
それは先生も看護師さんも把握済みです。
ただ、無理にやめろとかは言われませんでした。
私自身死にたくてしてるんじゃないので、、
それ以外ストレス発散方法とか苦しみを逃がす方法が分かりません。
頓服飲んでも切りたい、に走ってしまいます。
情けないね。
でもまたやっちゃっても、自分を責めたらあかんよって看護師さんに言ってもらえたので、少しずつ自傷癖を治していこうと思います。
 
 
 
自分なりに調べました。
本当に今は死にたいなんて1ミリも思ってないので。
もちろん半袖なんて着れないし、公の場では絶対に言えないし言いたくないから、ここに書かせてもらいました。
ゆっくりすることと、気分の波をコントロールすることが私のすべき事です。
もちろん、自傷行為なんてやったら駄目なことは重々承知です。
みんな、特に広大くん、こんな彼女でごめんね。
少しずつ治していくね
みんないつもありがとう
この事も把握して頂けたらと思います。
あと、やったらあかんで〜とかは出来るだけ言わないで頂けたら
やったら駄目なことは私も本当に分かってるので、もし遊んだり会ったりしてて、チラッと傷跡が見えても見なかったフリしてもらえたら有り難いです。
ワガママでごめんね。
私も、努力します
あと、ちゃんと止血して消毒したので
就薬変わったしゆっくり寝れたらいいな。
21時なったら飲もう。


広大くんと、りさと、春恵しか見てないと思うので。
双極性障害2型はこんな感じ。
軽躁は理解し難いと思うし、もともと明るい性格やから分からないと思うけど把握して頂けたら
 
 
把握お願いします


やばい
苦しい
早く薬効いて


はぁしんどい
夜から薬増えてるから先にお風呂入っといた
薬飲まなあかんしな〜ご飯食べたいんやけどな〜お父さん寝てる〜


あー私頑張ったでー
あの時は辛かったけど、もうみんなのこと憎んでないって言えたでー
他にも色々話した
すごい今回色々けりじゃないけど、そういうの付けれた気がする
こうやって今支えてくれてるし、そういう人たちを大切にしていこって思えた
診察も文化祭も頑張ったし、ご褒美にいちごオレとカフェオレ買ってきた
薬増えたし変わったりしたけど、これでもうちょい良くなればいいな
ちょっと寝よかなー


緊張して手が震えたり不安感みたいなのがひどかったから頓服飲んだ
もうすぐや。
言うことちゃんと言わないと。
頑張れ私