りある










自分の事ばかりで情けなくなるよ
君が泣いているのは
わかっているのにね




今日は久しぶりにお母さんの前で泣いてしまった。
病気が辛いって。
付き合っていくしかないねんでって、どこかで切り替えなあかんよって言われた。
切り替えなあかんねんけどなぁ、なかなかズルズルいってしまってるなぁ。
2日間我慢した自傷もしてしまった。
もうリスカはしたくないって思ってたけど、やっぱりしてしまった。
リスカしてすっごい虚しかった。
何してるんだろって思った。
ぶつける場所がこれになってしまってるのがすごい情けなかった。
けど、今日は彼と会って少しでも笑顔見せれた。
ちゃんと用意して行って笑顔で話せた。
ちゃんとお風呂も入ったし、用法用量守って薬も飲んだ。
明日明後日は金土の出勤のためにゆっくり休んでちょっとでもちゃんと接客したりミス少なくしようと思えてる。
何より今日一日ちゃんと生きた。
自傷行為はしてしまったけど、それでもちゃんと生きれた。
頑張ったと思う
これから少しずつでも自傷を減らせるように体調整える
金土は約12時間拘束やから、終わったらヘトヘトやろうなぁ
ドルガバのファミリーセールで、私は洋服売り場担当
アパレルだよね
なんかめっちゃ緊張するんだけどー
前コールハンの靴の担当でメンタルズタボロやったから、洋服にしてもらったけど、多分やられるやろなぁ
しかもドルガバだよ
わー、緊張
早めに就薬飲んでゆっくりします
 


彼とガスト行ってカラオケ行ってきた
帰ってるときからもう調子悪くなってしまってるけど、気分転換になった
わざわざ三国までありがとう


しんど
あー無理ー
まじでしんどいー
みんなしんどいこと抱えながら生きてるのにね
情けないや


体調良くならないなぁ
時間までゆっくりするかぁ
ぶわーって鬱の波が来るときと、あとはずっと低空飛行
なんか心にポッカリ穴が空いてる感じ


今日は彼と三国のガストにお昼食べに行く
美味しいもの食べて喋って気分転換なればいいな
体調はイマイチやけど、晴れてるし彼に会えるし、頑張って用意して行こう


まだ調子悪いまま
しんどいなぁ。
薬飲んでちょっとマシなったけど、またしんどくなってきてる
はぁ。つら。
前になかなか進まれへんなぁ